Əgər hamilə qadının könlü turşu istəyirsə...

Əgər hamilə qadın turşu yemək istəyirsə, bu onun orqanizmində xlorid turşusunun çatışmazlığını bildirir. Xlor turşusunun balansı pozulduqda orqanizmdə şişkinliklər, təzyiqin aşağı düşməsi müşahidə edilir. Bu zaman ürək əzələsinin işi də zəifləyir.

SİVİL.AZ bildirir ki, xlorid turşusu mədə şirəsini və iştahanın olmasını stimulyasiya edir. Gündəlik rasiona balıq və dəniz duzu əlavə etmək xlorid çatışmazlığının qarşısını alır.

Şirniyyat

Hamilə qadının şirniyyatı çox istəməsi onun orqanizmində xrom və maqniumun çatışmazlığını bildirir. Bu çatışmazlıq orqanizmdə qlükozanın, xolesterinin və triqliseridlərin artmasına səbəb olur. Bunun nəticəsində isə atereskleroz inkişaf etməyə başlayır. Xrom şəkərli diabet və ürək-damar xəstəliklərinin baş verməsində də mühüm rol oynayır.

Qadınlarda maqniumun çatışmazlığı doğulan uşaqda da maqnium çatışmazlığına səbəb olur. Bu elementin defisiti əsəbi gərginliyə, qorxu, yorğunluq və həyəcan hissinin olmasına səbəb olur. Maqnium çatışmazlığını qoz, badam, günəbaxan tumu, üzüm, pendir yeməklə aradan qaldırmaq olar.

Təbaşir

Hamilə qadının təbaşir yeməsi onda kalsium çatışmazlığının olmasından xəbər verir. Kalsium həm ananın, həm də doğulacaq körpənin sümük sisteminin inkişafı üçün vacib olan amillərdən hesab edilir. Bu çatışmazlığı aradan qaldırmaq üçün çoxlü süd içmək və süd məhsullarından istifadə etmək lazımdır.

Sitrus meyvə

Hamiləlik vaxtı sitrus meyvələrə meyilliyin olması qadının orqanizmində C vitamininin çatışmazlığının olmasını bildirir. Bunu aradan qaldırmaq məqsədilə askorbun turşusu qəbul etmək və ya tərkibində C vitamini olan meyvə və tərəvəzlərdən istifadə etmək lazımdır. (immunitet.az)

civilazerbaijan.com